102 chili sull’anima: si può cambiare, è incoraggiante!!

Qualche tempo fa Amazon mi ha proposto un kindle che, sulle prime, mi ha lasciato perplessa: la storia di una donna che, in un anno, ha perso 40 chili. Mi son chiesta cosa mai potesse c’entrare questo con me che peso 46 chili… ma mi sono incuriosita, ho letto qualche recensione e poi l’ho comprato. Ne sono stata contenta, ho fatto veramente bene a prenderlo, e l’ho consigliato a svariate persone: ovvio, quindi, che ne parli anche qui!

Ho scoperto poi (io che vivo sulle nuvole non lo sapevo) che Francesca ha raccontato più volte la sua storia in tv, e sui giornali, e prima ancora (anzi, durante) sul suo blog: in breve, è riuscita a perdere 40 chili in un anno con una dieta, con esercizio fisico e tanta disciplina. Le foto mostrano subito la trasformazione, abissale, perchè visivamente 40 chili sono proprio tanti, ma è leggendo il libro che si coglie il messaggio trascinante, le ragioni di una metamorfosi che prima che fisica è nella testa. La sua dieta è diversa, perchè non ha solo l’obiettivo di farla dimagrire, ma di cambiare completamente il rapporto col cibo, col corpo, col concetto di benessere e con se stessa, ed è per questo che funziona. E’ una dieta in cui il cuore e la testa si aiutano a vicenda, sullo sfondo del portico di S. Luca (Francesca è di Bologna).

Perchè ne parlo in un blog che si occupa di organizzazione? Perchè è uno strepitoso esempio di come la volontà riesca a trasformarci: non importa quanto grave, pesante, cronica sia la situazione, e neppure quante volte ci abbiamo provato e siamo stati sconfitti… se lo vogliamo davvero, possiamo farcela. Leggendolo sentivo la motivazione (per i tanti cambiamenti che vorrei fare, che sto provando a mettere in atto) entrarmi nel sangue, sentivo il bisogno fisico di muovermi e darmi da fare, e poi di parlarne… Credo le sia costato davvero molto scrivere il libro (se lo leggerete, capirete perchè) ma regala una grande speranza a chi è scoraggiata da tanti tentativi falliti: ci si può riuscire… ma non ci sono scorciatoie, non ci sono trucchi e magie, se non un (importantissimo) segreto: volersi bene.

 

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