Archivi tag: 52 cambiamenti

Un passo indietro, a ripescare la gratitudine

L’avevo ammesso senza esitare, qualche settimana fa  : fra i cambiamenti suggeriti da Babauta, l’imparare a manifestare la mia gratitudine era sicuramente uno di quelli che avevo abbandonato subito. Troppo presa da una quotidianità autoreferenziale, probabilmente, per accorgermi delle cose … Continua a leggere

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Giorno 16 di 21: riorganizzati dispensa e frigo

Era un’attività pianificata per i primi giorni di queste belle vacanze natalizie, ma i postumi della bronchite e soprattutto una certa antipatia per questo compito mi hanno portato a rinviarlo… fino a oggi! nientedimeno, sìsì 😀 Ho usato il solito … Continua a leggere

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Giorno 5 di 21: i 10 migliori libri letti nel 2015

In queste tre settimane di buoni propositi sto cercando anche di recuperare ciò che ho dimenticato nell’ultimo periodo, e di riscoprire quel che ho trascurato, ed è per questo che nei ritagli di tempo (la giornata è impegnativa!) provo a … Continua a leggere

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I buoni propositi un passo alla volta: i prossimi 21 giorni

Il titolo dice già quasi tutto. Da oggi al 10 gennaio (compresi) sono 21 giorni, e vorrei dedicarli a un progetto che mi sta molto a cuore: riprendere le mie buone abitudini. In questi mesi (diciamo nel secondo semestre) ho … Continua a leggere

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L’abitudine di accontentarsi :)

Lo so, il titolo del post richiama molto da vicino l’ultima abitudine (in ordine di tempo) che sto cercando di acquisire, e di cui ho parlato qui. Ho trovato singolare, la settimana scorsa, che mi arrivasse un link collegato al … Continua a leggere

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Cambiamento n. 15: La gratitudine

(ecco -dalla mia finestra- un’alba di cui vi parlavo qui… il resto del mondo ancora in ombra, e la cima già piena di sole, in un gioco di luce, nuvole e colori sempre diverso di momento in momento) Avrei dovuto … Continua a leggere

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Cambiamento n. 14: alzarsi prima al mattino

Chi mi segue da un po’ sa che vorrei imparare a svegliarmi presto per riuscire ad avere del tempo per me prima di andare al lavoro… ed ecco perchè, pur non essendo uno dei 52 cambiamenti proposti da Babauta nel … Continua a leggere

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Cambiamento n. 13: eliminare lo shopping

E’ un sollievo, per me, accogliere questa settimana l’invito al cambiamento proposto da Babauta, è proprio lo stimolo che mi serviva in questo periodo in cui sto cercando di responsabilizzarmi sul serio in fatto di desideri, bisogni e spese. La … Continua a leggere

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Una settimana in cucina: il risultato della mia sfida (quasi) senza cibi pronti o precotti

Qualcuno forse ricorda che, la settimana scorsa, mi sono buttata nel cambiamento più rivoluzionario che riesca ad immaginare nella mia quotidianità, ovvero nutrirmi senza utilizzare cibi pronti e precotti. Volevo riuscirci, ed ho anche provato a fotografare i miei pasti … Continua a leggere

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Cambiamento n. 12: mangiare del vero cibo

No, non ho affatto dimenticato Babauta… anzi! In questi mesi di silenzio ho capito ancora meglio perchè ami così tanto seguire i suoi consigli: parla con estrema semplicità, dimostra che chiunque ce la può fare e sprona ad essere motivati … Continua a leggere

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