Da oggi non brontolo più! Una sfida che mi cambierà la vita :)

Da un po’ di mesi ero diventata particolarmente insofferente ai brontolamenti altrui. Lavorando in mezzo a tante persone, a volte totalmente sconosciute, mi aveva colpito il fatto che fin dal momento della presentazione alcune di queste avessere da ridire su tutto, e spesso, anzichè fare delle osservazioni pacate e circostanziate, si lanciassero in fastidiose sequenze di critiche e lamentele alzando il tono della voce.

Un esempio, anche banale: ‘ma è possibile che in quest’aula si muoia sempre di caldo? devo venire al corso nuda? vogliono che mi prenda una polmonite? qui non c’è un tecnico con un po’ di buon senso? se non fate abbassare la temperatura mi rifiuto di continuare’ e così via.

Cercavo di imparare a reagire con calma, quando mi è scattato un flash. Ma io non sono per caso altrettanto insopportabile, almeno in alcune circostanze? Mi ci è voluto poco per capire che non avrei mai potuto scagliare la prima pietra contro queste persone… non essendo poi così diversa da loro!

E, quando si dice coincidenza, proprio in quei giorni un blog che seguo e amo ha lanciato una bellissima sfida (40 giorni di gratitudine) che avrei voluto cogliere e fare mia… se il post in questione non avesse dirottato la mia attenzione su un altro blog, e un’altra sfida: quella, appunto, di smettere di brontolare.

Ho divorato il blog (posticipando ad altro periodo la sfida sulla gratitudine) ed ho ordinato il libro per poter capire e acquisire meglio le finalità e, soprattutto, le modalità per vincerla. A quel che mi risulta purtroppo esiste solo in francese, e mi spiace davvero perchè al lavoro lo inserirei tra le letture consigliate. Dopo alcune settimane (diciamo almeno un mese e mezzo) in cui per allenarmi mi sono concentrata solo sulla mia principale fonte di brontolamento, ovvero l’auto -credetemi, ero inascoltabile!- ho deciso di esser pronta per la sfida tout court. Mi è servito un bracciale elastico, ed avrei dovuto spostarlo da un polso all’altro ogni volta che mi fossi sorpresa a brontolare. La sfida sarà vinta (non ci sono ancora arrivata, ahimè) quando sarò riuscita a raggiungere 21 giorni senza più lasciarmi sfuggire improperi, critiche acidine, lagne e piagnistei. A quel punto, secondo l’autrice, avrò acquisito un’abitudine, e starò decisamente meglio.

Avrei voluto pubblicare il post dopo esser finalmente giunta al traguardo, ma rischiavo di arrivare alle calende greche… perchè non è così facile. Ogni volta che si sbaglia si deve azzerare il conteggio… i primi giorni era un walzer continuo polso destro-polso sinistro, ora va meglio, nel senso che ho molto più autocontrollo, ma qualcosa ogni tanto sfugge, e infatti sono di nuovo al giorno n. 3/21 😀 (se vedste i voti di mio figlio capireste il perchè…) Però… ne vale la pena! Mi sento molto ma molto più leggera, più serena, più portata a riflettere prima di sparare a zero! Vi terrò ovviamente aggiornati, e quando sarò arrivata alla conclusione, beh in qualche modo l’avvenimento sarà celebrato!!!

(ps: anche spettegolare è considerato un brontolamento, mentre se pensiamo ma non esprimiamo a voce le nostre critiche non si azzera il conteggio!)

J’arrete de raler, di Christine Lewicki. Pocket editore, 2014. 222 pagine. In francese. 6,50 euro (tascabile)

 

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